大家好，我是一名12年级学生，在今年9月的SAT考试中，我取得了1510分的成绩（文法730，数学

780）。这是我的第二次考试，首考是在今年3月，经过在其他机构学习的一个半月，我考了1480分

（阅读文法690，数学790）。这个成绩其实已经比我一开始预想得好，但我还是希望可以再往上冲一

冲。

第一次备考时，我做了不少题，也积累了一些比较实用的应试方法。只是回头看，我当时对很多知识

点的理解还停留在“我知道这道题应该怎么选”，而没有完全到“我知道它为什么只能这么选”，所以

我知道自己想要往上走应该去寻找更加全面，能让我从底层理解知识的老师。

直到8月初，忙完夏校后，我才真正开始全力备考第二次SAT。我上了TD文法和数学的一对一，以及考

前真题班。起初的备考过程并不算特别顺利，但最终我明白，提分靠的绝不是某天的灵光一闪，我们

需要把似懂非懂的知识点逐一弄清，再通过刷题、复盘和整理，转化为考场上能稳定发挥的应试能力。

文法：

对我来说，“知道答案”真的不等于“学会了”

文法是我这次考试中进步最大的科目。第一次备考刷了很多题，常见题型也眼熟。偶尔套用老师的方

法能做对，可一旦被追问规则背后的原理，我就解释不清了。如果不把底层逻辑搞懂，我心里总是不

踏实。后来上赵老师的课，最大的体会就是"稳"。TD的课程不仅注重技巧，更会把语法逻辑讲透。

更关键的是，有不懂的问题可以随时问，老师全都可以接住。比如关于"though"的语法，我之前没系

统学过，隔了几节课问了三四次才彻底搞明白。现在回头想其实也完全没有什么不好意思的。第一次

没听懂，第二次还是模糊，那就第三次继续问，直到自己真的可以解释这个规则、自己分析一道新的

题为止，这就是将知识内化的核心过程。

比如我后来整理动词题时，就不会只记“看到这种长相选哪个”，而是给自己写了一套非常明确的判断

顺序：先看这里到底需要谓语还是非谓语；确定需要谓语以后，再看主语的单复数；如果前两步还不

能排除，再根据上下文判断时态。这样以后遇到陌生题，我就不需要依赖“这道题长得像我以前做过

的某一道”，而是可以一步一步自己分析。

连接句子、修饰语、限定性和非限定性从句也是一样。我以前可能更多是在记某个标点“通常怎么用”，

后来则会先判断句子结构：两边是不是完整句？这里是不是插入语？这个从句对于限定前面的名词

是不是必要的？这种习惯甚至帮助我提高了阅读能力，在看长难句时，我能迅速拆分主干和补充说明，

理解起来更轻松。对我来说，这就是“真的学懂了”和“只是会做几道题”的区别。

所以我对文法备考最大的建议特别朴素：不懂就问，而且不要觉得同一个东西问第二遍、第三遍很丢

脸。如果一个知识点一直模模糊糊地留在那里，它在考场上就很容易重新变成不确定，无法达成学习

的目的；真的理解了以后，后面的题才会越做越顺。

单词：

我最后没有再追求“大而全”，而是从题里背

从小到大，背单词一直是我的弱项，我几乎没能完整背过一本单词书。考前一个月，我的词汇量仅有

7000左右，模考时常遇到生词，这对阅读想上700分的要求来说差得很远。我以前也找过各种各样的

大词表，但后来发现一个问题：词太多、太散，而且很多单词我看完一遍之后很快就忘了。

最后我用的是一个结合老师要求和网上搜到的方法：做题的时候在旁边放一张纸，只要遇到不会或者

不确定的单词，就直接把它抄下来。做完题以后，再统一把这些词的意思查出来写在旁边（尤其是词

汇题的选项）。过几个小时，把中文意思盖住，重新默一遍，然后把没有记住的词改出来，之后几天每

天都把这张纸重新拿出来看。

由于这些词都是我在SAT题目中实际遇到过、甚至难倒过我的，再复习时会有很强的熟悉感，记忆速度

远超单独背诵长长的词表。在考前一个月，我放弃了扩充庞大的词汇量，转而缩小范围，优先解决那

些真正影响我做题的核心词汇。对于短期冲刺来说，这种方法的性价比极高。

阅读：

慢一点，有时候反而真的更快

在复习文档里，我给自己写了一句简单的话：“慢，确保读懂题。慢就是快。"

很多时候做错阅读并非完全看不懂文章，而是没有完整经历"文章说什么——题目问什么——选项回答

什么"的思考过程。尤其到考试后半段，人一着急，很容易变成在选项里找"看着最顺眼"的，所以我后

来会强迫自己抓一些非常具体的东西。比如主旨题，我会提醒自己正确答案通常需要足够general，能

够覆盖整段或整篇，而不是抓住其中一个很显眼的细节；文学类文章，我会特别关注人物的attitude和

情感色彩；社科文章会看开头、并列信息和but、however、though这类转折词之后的内容。我的最

后复习文档里甚至把这些东西一条条列了出来。

图表题也是一个很典型的例子。我以前有时候一看到图就急着看文章，后来会先问自己：这个研究到

底在研究什么？横轴纵轴分别是什么？题目让我用这张图证明什么？我甚至专门在笔记里写了一

句：“一定要看横纵坐标！”因为这种看起来特别低级的事情，真的很容易在紧张的时候忘。这些东西

单独看都没有多神奇，但当我把它们写成自己的语言以后，它们就从“老师讲过的技巧”变成了我自

己真正会用的判断步骤。

时间管理：

没做完两道题，并不代表前面也要跟着乱掉

时间管理不是盯着倒计时拼命赶时间，而是要提前规划好，在时间紧迫时该优先保住哪些分数。

考试时，我会优先完成最有把握的文法部分和阅读的前十几道题，尽量避免因赶时间而失误。这次考

试最后有两道较难的阅读题我就没能做完，但如果当时为了强求这两道题而打乱了前面的节奏，恐怕

会丢掉更多本该拿到的分数。

所以我的经验是，考前一定要通过完整的套题模考，摸清自己的速度并建立舒适的节奏。我考前一周

跟着真题班做了十套题，最大的收获不是刷题量，而是对考试时间的精准把控：做到某个阶段应该剩

多少时间？遇到难题该怎么取舍？提前经历过这些，正式考试时才不会因为倒计时而慌乱。

数学：

难题可以建立信心，但真正不能丢的是简单题

数学方面，我一共上了三节顾老师的一对一。顾老师的讲解会包括最经典的解法和理解比较透彻的解

法，给我更多的自由度；并且也为我点明了几个desmos的应试用法，都非常有效。我们课上除了梳

理一些比较经典的题型以外，也会做一些难题，考前再把错题重做一遍。

对我来说，做难题有一个很重要的作用，就是保持手感和信心，至少考试里真的遇到比较难的东西时，

不会第一反应觉得“完了，这题我肯定不会”。但越到后面我越觉得，对于本身数学基础还不错、目标

是高分的同学来说，最大的敌人很多时候并不是最难的那几题，而是那些你觉得“这题这么简单，不

可能错”的题。正式考试里，大量题目其实仍然是中等或者比较基础的。变量看反了、条件漏了一个、

单位没有换、题目问的是哪个量没看清……这种错误单独看都很低级，但对想追求数学高分的人来说

非常致命。

我在考试中自己检查的时候就真的找出了两个非常低级的错误。如果当时因为觉得前面的题简单，没

有再回去检查，估计四十分就扣完了。所以我认为对于数学来讲，难题当然要练，但考试的时候一定

要静下来，会做的题，一定让它真的变成分数。

最后两周：

我做了一份终极文档

考前两周左右，我开始把课上学到的、做题过程中觉得最有用的方法，全部整理到一个文档里，我给

它起的名字就叫《SAT最后一课》。里面不是完整的SAT知识大全，而是专门写给“考前的我自己”看

的。所以很多话非常直白，并且不是“别怎么做”而是“应该怎么做”，这样可以给我自己更直接的提

示，降低考场上利用的难度。

比如：“慢，但是确保把题读懂了。慢就是快。”

“主旨题正确答案一般比较general。”

“图表题一定看横纵坐标。”

“细心仔细点！”

有些地方甚至会直接放一张我自己做错的题，然后在旁边写：你上次到底为什么错？以后再看到这种

东西第一步应该干什么？因为到了考前，继续无限吸收新的技巧反而容易把自己搞乱，真正需要做的，

是把前面几个月听过、做过、错过的东西压缩成一个自己可以快速调用的系统。所以我最后主要看的

东西其实就两个：我的这个复习文档，以及自己的单词纸。前者提醒我“看到这种题该怎么想”，后者

尽量减少因为词汇造成的卡顿。这也让我考前的复习范围越来越小，越来越精准。

关于心态：

焦虑和继续完成每天的任务，可以同时存在

最后谈谈心态。从1480到1510看似是一条平稳的上升曲线，其实过程充满了波动。

8月初全力备考时，我几次模考甚至掉到过1420分，这对我的打击不言而喻。随着考试临近，各种焦

虑接踵而至：这次能提分吗？别人怎么进步那么快？最后考砸了怎么办？这些情绪不会凭空消失。于

是我选择去接受一件事：焦虑和继续完成每天的任务，可以同时存在。我可以一边担心成绩，一边再

做几道题；可以一边觉得自己词汇量不够，一边把今天那张单词纸背完；可以一边觉得模考分数很打

击人，一边把刚刚错掉的题搞清楚；甚至有一天晚上太焦虑睡不着，爬起来梳理了一遍单词后，反而

睡的很香。当每天真的在解决一点问题时，焦虑就变成一种我很难形容的“紧张的安心感”。因为至少

我知道，我今天能做的事情已经又往前推进了一点。

所以现在回头看，我觉得这次从1480到1510，真正让我觉得有价值的是我比较完整地找到了一套适合

自己的学习方式：不懂的地方一直问到真的懂；把做错的题变成可以直接执行的规则；从自己遇到的

题里背词；考前减少新输入，把方法整理成自己的语言；以及考场上掌控节奏，不慌张，确保自己拿

到应拿的分数。

也非常感谢赵老师，顾老师备考期间对我的专业支持，以及我的班班老师们。虽然1510分并不意味着

我无所不知，但我越来越清楚自己为什么做对，又为什么做错。

希望我的经历能给备考的同学们带来一点启发，祝大家早日拿到理想成绩，顺利和SAT分手！

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